Responda Si o No a las siguientes preguntas. Si no conoce la respuesta, consúltelo con quien comparte su habitación.
| 1- ¿Ronca intensamente? |
|
| 2- ¿Realiza paradas respiratorias? |
|
| 3- ¿Se duerme fácilmente durante el día? |
|
| 4- ¿Su sueño es inquieto? |
|
| 5- ¿Se despierta de noche, con deseos de orinar? |
|
| 6- ¿Se despierta con sensación de ahogo? |
|
| 7- ¿Se despierta con ardores de estómago? |
|
| 8- ¿Transpira intensamente por la noche? |
|
| 9-¿Ha notado cambios de personalidad? |
|
| 10-¿Descenso del deseo sexual o impotencia? |
|
| 11-¿Se despierta por la mañana con dolor de cabeza o embotamiento ? |
|
| 12-¿Padece de presión alta? |
|
| 13-¿Moja la almohada con saliva? |
|
| 14-¿Siente la boca seca al levantarse? |
|
| 15-¿Se levanta con sensación de sueño no haber descansado lo suficiente? |
|
Estos test son sólo orientadores y no confirman ni eliminan ningún diagnóstico. Si luego de responder a las preguntas, piensa que tiene un problema del sueño debe conversarlo con su médico o consultar a un especialista en Medicina del Sueño.